{"id":2253,"date":"2026-05-14T07:29:13","date_gmt":"2026-05-14T06:29:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sitescobas.es\/eviden\/?p=2253"},"modified":"2026-05-14T07:29:13","modified_gmt":"2026-05-14T06:29:13","slug":"la-ergonomia-en-la-empresa-problemas-posturales-del-trabajo-en-las-tics","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sitescobas.es\/eviden\/2026\/05\/14\/la-ergonomia-en-la-empresa-problemas-posturales-del-trabajo-en-las-tics\/","title":{"rendered":"La ergonom\u00eda en la empresa. Problemas posturales del trabajo en las TICs."},"content":{"rendered":"\n<p>Expertos internacionales en&nbsp;<strong>salud laboral<\/strong>, bienestar y ergonom\u00eda trabajaron, junto con un futurista conductual, y en 2019 presentaron a <a href=\"https:\/\/www.fellowes.com\/es\/es\/catalog\/workspace-ergonomics\/resources\/pg\/work-colleague-of-the-future\">&#8216;Emma&#8217;<\/a>, un maniqu\u00ed que muestra con crudeza las&nbsp;<strong>futuras secuelas f\u00edsicas y de salud<\/strong>&nbsp;de las personas que trabajan en oficina cuando sigue rutinas poco recomendables.<\/p>\n\n\n\n<p>Concretamente, son las<strong>&nbsp;consecuencias<\/strong>&nbsp;que las personas de hoy tendr\u00e1n en el a\u00f1o 2040, fruto de las enfermedades profesionales m\u00e1s comunes asociadas al&nbsp;<strong>sedentarismo y a las malas pr\u00e1cticas<\/strong>&nbsp;en entornos de trabajo no adecuados, tales como&nbsp;<strong>problemas circulatorios<\/strong>, trastornos m\u00fasculo-esquel\u00e9ticos, problemas en la vista, cervicales, espalda, etc.<\/p>\n\n\n\n<p>As\u00ed, el maniqu\u00ed se ve como una<strong>&nbsp;mujer con tobillos y brazos hinchados, <\/strong>consecuencia de una mala circulaci\u00f3n sangu\u00ednea; una joroba, fruto de no mantener una postura erguida frente a la pantalla, probablemente por no estar a su altura; unos&nbsp;<strong>ojos rojizos<\/strong>&nbsp;y secos por el efecto de las pantallas; y unas mu\u00f1ecas hinchadas, como consecuencia de los&nbsp;<strong>problemas del t\u00fanel carpiano<\/strong>, entre otros.<\/p>\n\n\n\n<p>Los creadores del modelo advierten de que, a menos que se cambien ciertos aspectos de la vida laboral como la postura en los escritorios,&nbsp;<strong>descansos regulares<\/strong>&nbsp;o mejoras en las estaciones de trabajo, las oficinas contribuir\u00e1n al&nbsp;<strong>aumento de problemas de salud<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>El director general en Espa\u00f1a y Portugal de la empresa Fellowes (<a href=\"https:\/\/youtu.be\/fL5SuzGkUPw\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>la responsable de este prototipo<\/strong><\/a><strong>)<\/strong>, centrada en el bienestar laboral, ha querido destacar a este respecto que \u00abes absolutamente&nbsp;<strong>imprescindible<\/strong>&nbsp;en la empresa moderna contar con&nbsp;<strong>elementos ergon\u00f3micos<\/strong>&nbsp;que garanticen la salud presente y futura de las personas trabajadoras\u00bb. En este sentido, afirma que \u00ablos costes de las&nbsp;<strong>bajas laborales&nbsp;<\/strong>en Espa\u00f1a por este motivo son cada vez mayores\u00bb, por lo que deber\u00eda ser un tema de<strong>&nbsp;preocupaci\u00f3n<\/strong>&nbsp;para muchas empresas.<\/p>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n se\u00f1ala que \u00abes infinitamente menor el coste en productos ergon\u00f3micos que el coste que causa la mala salud del trabajador que, adem\u00e1s de afectar a la&nbsp;<strong>productividad<\/strong>, lo hace en la imagen que proyecta la empresa. &#8216;Emma&#8217; es el mejor ejemplo de ello\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>Hoy en d\u00eda, contar con reposapi\u00e9s que eviten los problemas circulatorios o poder alternar el trabajo frente a la pantalla de pie y sentados son algunas de las medidas que proponen estos especialistas en productos ergon\u00f3micos. Se trata, por tanto, de un reto que ser\u00e1 una de las&nbsp;<strong>principales metas<\/strong>&nbsp;de las empresas en este siglo por el incremento en la digitalizaci\u00f3n de los procesos y el notable&nbsp;<strong>crecimiento del teletrabajo<\/strong>&nbsp;en el mundo laboral.<\/p>\n\n\n\n<p>En el caso de Atos, s\u00ed que es cierto que en las oficinas, siempre que te molestes en pedirlo y, tras insistir mucho, al final consigues elementos ergon\u00f3micos, algo que no entendemos, porque deber\u00edan darse por defecto. Pero si teletrabajas, la empresa no proporciona ni un solo elemento ergon\u00f3mico para casa. T\u00fa te tienes que comprar la silla ergon\u00f3mica, t\u00fa te buscas un monitor en condiciones, te dicen que el teclado te lleves el de la oficina y que cargues con \u00e9l arriba y abajo (totalmente ergon\u00f3mico), y as\u00ed con cualquier medio que pidas para casa, teniendo, como tiene, montones de estos elementos cogiendo polvo en un almac\u00e9n. <\/p>\n\n\n\n<p>Como siempre, en lugar de pensar a futuro y ayudar para que la plantilla tenga buena salud y as\u00ed se eviten bajas, alguna mente iluminada debe pensar que si te dan alg\u00fan elemento para casa te lo vas a quedar, y por ah\u00ed no pasan; quien quiera trabajar desde casa que se lo pague, que, si la empresa tiene que pagarlo, entonces no se ahorran nada. Pero, tampoco nos extra\u00f1a, teniendo en cuenta que no dan teletrabajos al 100% a nadie para ahorrarse un par de euros al mes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\">Expertos internacionales en&nbsp;salud laboral, bienestar y ergonom\u00eda trabajaron, junto con un futurista conductual, y en 2019 presentaron a &#8216;Emma&#8217;, un maniqu\u00ed que muestra con crudeza las&nbsp;futuras secuelas f\u00edsicas y de salud&nbsp;de las personas que trabajan <a class=\"mh-excerpt-more\" href=\"https:\/\/www.sitescobas.es\/eviden\/2026\/05\/14\/la-ergonomia-en-la-empresa-problemas-posturales-del-trabajo-en-las-tics\/\" title=\"La ergonom\u00eda en la empresa. 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