Estar el mayor tiempo posible en la oficina, no descansar o seguir atendiendo temas pendientes fuera del trabajo son algunos mitos en torno al compromiso laboral. <\/p>\n\n\n\n
Todas las personas que trabajamos en Atos hemos escuchado expresiones como \u201chay que hacer un esfuerzo\u201d\u00a0o \u201caquella persona se queda al final est\u00e1 comprometida\u201d, entre otras, y que son frases que reflejan una cultura organizacional que confunde el\u00a0compromiso laboral con tiempo dedicado al trabajo. Pero esto no es as\u00ed, incluso puede tener consecuencias negativas tanto en la salud como en la productividad. <\/p>\n\n\n\n
Estos mitos en torno al compromiso, en ocasiones lleva a las personas a\u00a0trabajar jornadas extensas, tener h\u00e1bitos que no son saludables o sobrecargarse con tareas. Pero eso no significa que exista tal compromiso\u00a0de las personas trabajadoras con la compa\u00f1\u00eda. En ese sentido, el \u00faltimo informe sobre\u00a0El Estado del Lugar de Trabajo<\/a><\/em> realizado por Gallup, se\u00f1ala que solo el\u00a023% de las personas est\u00e1 comprometida en el trabajo.\u00a0El an\u00e1lisis expone que las\u00a0organizaciones con mejores pr\u00e1cticas\u00a0tienen tres cuartas partes su personal de direcci\u00f3n comprometido, y un 70% de la plantilla en esa misma condici\u00f3n.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Existen muchos mitos en torno al compromiso laboral, la mayor\u00eda se vincula con una cultura organizacional que percibe la productividad como agotamiento y sacrificio de la vida personal por el trabajo. <\/p>\n\n\n\n Estos son los mitos m\u00e1s comunes: <\/p>\n\n\n\n Mito 1. Ser la primera persona en llegar y la \u00faltima en salir<\/strong><\/p>\n\n\n\n Hay gente que considera que ser la primera persona en llegar y la \u00faltima en salir del trabajo se califica como estar m\u00e1s \u201ccomprometida\u201d con la empresa, sin embargo, no siempre es as\u00ed. En realidad, trabajar m\u00e1s tiempo no necesariamente demuestra compromiso ni se traduce en mayor productividad. \u201cHay personas que en su d\u00eda a d\u00eda ni siquiera tienen claro cu\u00e1l es el objetivo que se persigue o cu\u00e1l es la prioridad, y eso genera, adem\u00e1s de improductividad, desgaste\u201d.<\/p>\n\n\n\n Mito 2. Sobrecarga de trabajo<\/strong><\/p>\n\n\n\n Otro mito com\u00fan es pensar que llenarse de trabajo y tratar de cumplir con un exceso de tareas se traducir\u00e1 en beneficios y demuestra nuestra lealtad, sin embargo, una sobrecarga de trabajo puede tener repercusiones en la salud f\u00edsica y mental.<\/p>\n\n\n\n La Organizaci\u00f3n Internacional del Trabajo (OIT) y la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) indican que 750,000 muertes al a\u00f1o se asocian con jornadas extensas y sobrecargas laborales porque esto, a su vez, provoca enfermedades card\u00edacas y accidentes cardiovasculares. <\/p>\n\n\n\n Mito 3. Trabajar en d\u00edas de descanso<\/strong><\/p>\n\n\n\n Trabajar sin descanso e incluso en d\u00edas festivos tampoco es un sin\u00f3nimo de lealtad. Adem\u00e1s, puede provocar da\u00f1os para las personas trabajadoras, ya que, no tomar pausas genera da\u00f1os f\u00edsicos y mentales.<\/p>\n\n\n\n La OIT y la OMS apuntan a que trabajar 55 horas o m\u00e1s a la semana aumenta en un 35% el riesgo de presentar un accidente cerebrovascular y en 17% el riesgo de fallecer a causa de una cardiopat\u00eda isqu\u00e9mica. <\/p>\n\n\n\n Mito 4. No respetar las horas de comida<\/strong><\/p>\n\n\n\n Los descansos en las jornadas laborales son importantes y la hora de comida es fundamental tomarla. Muchas personas priorizan tanto las tareas laborales que se olvidan de h\u00e1bitos saludables, como tomarse un tiempo para descansar o incluso, respetar horarios de comida.<\/p>\n\n\n\n Disponer de tiempo para despejar la mente ayuda a volver al trabajo con m\u00e1s energ\u00eda y una mejor actitud, por lo que es necesario tomar la hora de comida para mantener un equilibrio entre rendimiento y salud.<\/p>\n\n\n\n Mito 5. Responder mensajes de trabajo fuera de horario laboral<\/strong><\/p>\n\n\n\n Contestar mensajes fuera del horario laboral es una situaci\u00f3n que genera efectos negativos muy marcados en la salud de las trabajadoras y de los trabajadores, de ah\u00ed la importancia de la desconexi\u00f3n digital del trabajo. <\/p>\n\n\n\n No responder mensajes o llamadas fuera del horario de trabajo se traduce en un bienestar f\u00edsico y mental y una mejora de la calidad de vida y el estado de \u00e1nimo, adem\u00e1s de reducir el estr\u00e9s y aumentar la motivaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n Mito 6. Decir que s\u00ed a todo<\/strong><\/p>\n\n\n\n Es un mito muy arraigado en las culturas organizacionales, decir \u201cno\u201d en el trabajo se percibe mal y en ese sentido, se piensa que los trabajadores que siempre aceptan est\u00e1n realmente comprometidos, cuando la realidad es que normalmente las personas trabajadoras aceptan compromisos adicionales por temor a desilusionar a los colegas o jefes, o miedo a ser despedidos, pero, a largo plazo, esta actitud puede llevar al agotamiento y al estr\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n Mito 7. Absorber tareas de otros<\/strong><\/p>\n\n\n\n En los equipos de trabajo llegan a presentarse situaciones en las que alg\u00fan o alguna integrantes no realicen todas sus actividades y estas tareas sean absorbidas por las personas m\u00e1s \u201ccomprometidos\u201d. Pero subsidiar los esfuerzos de compa\u00f1eros o compa\u00f1eras tampoco es un sin\u00f3nimo de lealtad, incluso puede considerarse deslealtad hacia esos compa\u00f1eros y esas compa\u00f1eras. <\/p>\n\n\n\n Importancia del compromiso laboral:<\/p>\n\n\n\n Seg\u00fan Great Place to Work, para lograr contar con personas comprometidas que generen los mejores resultados es fundamental que en la cultura organizacional nadie se ponga una \u201ccamiseta de algo\u201d que no quiere, no sienta orgullo o pertenencia.<\/p>\n\n\n\n \u201cCuando se produce una conexi\u00f3n emocional y profunda entre los valores y las metas de la empresa y los de su plantilla, el compromiso es total, independientemente de los resultados que se logren. Porque lo que s\u00ed es claro es una cosa, cuando existe un compromiso genuino, todas las personas dan lo mejor de s\u00ed\u201d.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"